PAKALPOJUMI
INDIVIDUĀLA TERAPIJA
Individuāla terapija ir piemērota dažādu grūtību pārvarēšanā. Tas ilgums ir atkarīgs no risināmo problēmu loka , specifikas un vēlamā rezultāta. No 1-3. sesijai parasti notiek iepazināšanās un izvērtēšana, pēc tam tiek izstrādāts terapijas plāns un atkarībā no grūtībām un mērķa, notiek vienošanās par aptuveno terapijas ilgumu. Jo senāka un dziļāka problēma, jo vairāk laika nepieciešams. Akūtas simptomātikas gadījumā (depresijas, trauksmes traucējumu (panikas lēkmes, soc. trauksme, dažādas fobijas), terapija var būt īstermiņa (3-4 mēneši), līdz simptomi mazinājušies.
Sesijas parasti notiek 1 x nedēļā, vienas sesijas ilgums 50 minūtes.
Sesijas cena: 60 EUR (ja neierodas uz sesiju bez brīdinājuma vai brīdina tajā pašā dienā, kad ir sesija, jāsedz pilna sesijas maksa, ja brīdina 24 h laikā par neierašanos uz sesiju, pirms plānotās vizītes, jāsedz puse no sesijas maksas).
TERAPIJA BĒRNIEM, PUSAUDŽIEM
Pirmajā konsultācijā piedalās viens vai abi vecāki, lai noskaidrotu, kāda ir ģimenes problēma, jo nereti bērna emocionālas vai uzvedības grūtības ir visas ģimenes simptoms. Terapeitiskajā procesā notiek darbs ne tikai ar bērnu, bet arī ar visu ģimeni, tāpēc terapijas laikā, tiek organizētas sesijas arī visai ģimenei.
Pusaudžu vecumposms ir viens no sarežģītakajiem un būtiskākajiem attīstības posmiem. Pusaudzim ir jātiek galā gan ar dažādām iekšējām, gan ārējām pārmaiņām. Dažādas emocionālas un uzvedības grūtības skar arven vairāk pusaudžu, tāpēc ir ļoti svarigi, lai arī pusaudzis var saņemt psihoterapeitisku atbalstu.
Bērniem un pusaudžiem viena sesija ilgst no 30- 45 minūtēm.
Sesijas cena: 45 EUR
PĀRU TERAPIJA
Pāru terapija ir patiesi vērtīgs ieguldījums, lai partneri spētu saglabāt veseselīgi funkcionējošas attiecības, kas dažādu iemelsu dēļ ikdienā var būt liels izaicinājums.
Pāru terapijas process sniedz iespēju risināt attiecību krīzes, pieņemt atbilstošus, katra izvēlētos, dzīves lēmumus, palīdz izprast partnera vēlmes, vērtības un vajadzības, palīdz risināt komunikācijas grūtības, veicinot atvērtu, godīgu un cieņpilnu komunikāciju.
Darbā ar pāriem tiek izmantotas kognitīvi biheiviorālās un drāmas terapijas metodes.
Terapijas sesijas ilgums 75-80 minūtes. Var vienoties arī par izvēlēto sesiju skaitu.
Sesijas cena: 90 EUR
TERAPIJA GRUPĀ
Pastāv dažādas grūtības, kuru risināšana ir daudz efektīvāka tādā vidē, kur notiek daudz interakciju, proti, ir vairāki cilvēki, kuri reaģē gan verbāli, gan neverbāli. Individuālās psihoterapijas laikā vienīgās reakcijas, ko klients iegūst, ir no terapeita. Grupas terapijas ietvaros pacients saņem emocionālu reakciju no visiem grupas dalībniekiem.
Praksē tiek organizētas dažādas atbalsta grupas - depresijas, sociālās trauksmes utt. gadījumos, tāpat tiek organizētas personības izaugsmes grupas.
Sesijas cena: 30-60 EUR
ONLINE TERAPIJA
INDIVIDUĀLĀ TERAPIJA UN SUPERVĪZIJAS PROFESIONĀĻIEM
Topošajiem speciālistiem un profesionāļiem tiek piedāvāta individuāla terapija un atbalsts profesionālos jautājumos - supervīzijas.
Sesijas cena: 50 - 60 EUR
Ja dažādu iemeslu dēļ nav iespēja apmeklēt terapiju klātienē, piedāvāju online terapijas iespējas, izmantojot dažādas platformas - Skype, Zoom, Whatsapp. Attālinātas terapijas gadījumā, svarīgi, lai klientam iespēju robežās ir netraucēta vide, kurā iespējāms justies droši.